안녕하세요. 오랜만에 운동으로 인사하는 분입니까. 왜 오랜만에 인사를 하나…이래봬도 요즘 무척 바쁘게 지내고 있어 블로그가 적어졌습니다!그런 가운데 또 운동하지 않으면 안 된다 말라고 주위를 둘러본 뒤 가양 역 근처에서 요가원을 찾았는데요.분 씨처럼 몸을 사용할 수 없는 사람은 아무래도 몸의 사용법에 대해서 좀 조사하면서 운동하는 것이 효과적이라고 생각하면서 스트레칭이 기본이라고 생각했지요!스트레칭 하면 뭐야? 물론이죠. 요가입니다 그 중에서도 한곳에서 오랫동안 지점을 유지하고 있다는!미국 요가의 가양 역점을 찾았습니다~50m NAVER Corp. 좀 더 보고/OpenStreetMap지도 데이터 x NAVER Corp./OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례 부동산처럼 읍 면 동시, 군, 구시, 길국미국 요가 가양역점 서울특별시 강서구 양천로57길 13 시드플라자 6층 예약미국 요가 가양역점 주소 : 서울특별시 강서구 양천로57길 13 시드 가양프라자 6층 지점 연락처 : 02-3662-0501 영업시간 : 07:00~23:00 (공휴일 휴무)미국 요가 홈페이지미국 요가 가양역점 주소 : 서울특별시 강서구 양천로57길 13 시드 가양프라자 6층 지점 연락처 : 02-3662-0501 영업시간 : 07:00~23:00 (공휴일 휴무)미국 요가 홈페이지카얀에서 플라잉 요가를 할 수 있어! 미국 요가 가양역점은 9호선 가양역 1번 출구로 나오면 대각선 방향으로 보이는 건물에 있습니다.가양역 요가나 등촌동 요가 찾으시는 분들은 완벽한 위치라고 할 수 있어요 역에서 정말 가깝거든요~길 건너 걸어가면 보이는 입간판이 미국 요가 가양역점의 위치를 다시 알려줍니다.미국 요가 가양역점은 들어가는 문이 2개입니다.파리바게뜨가 보이는 쪽과 그 반대쪽 입구 두 곳으로 되어 있습니다만, 차를 가지고 계시다면 반대편 입구인 뒤쪽으로 들어갈 수 있습니다.입구가 두 군데 있다는 게 뭐가 중요한가 싶은데요!뒤쪽은 1층이 아닌 2층에서 엘리베이터를 타실 수 있어요 ㅎㅎ 미국 요가 가양역점은 시드 가양프라자 6층에 있습니다~ 엘레베이터를 타고 6층까지 슌~문을 열고 들어가면 보이는 로비(?)입니다.기본적인 정보를 제공하며 실장(?) 부지점장이 있어 문의 및 상담이 가능합니다.인바디를 잴 수 있어요~!물론 분씨는 패스입니다…다이어트 성공하면 잴게요…ㅎㅎㅎ 요즘 몸이 심각해요(눈물)인바디 재면 너무 큰 충격을 받아서 아무것도 못할거라 생각한구요 ㅋㅋㅋ미국 요가 가양점은 어플로 밀리 수업을 예약하고 방문하실 수 있습니다.앱을 다운받아 들어가시면 쉽게 예약하실 수 있어요~ 지점을 선택하시면 등록한 지점이 나오고 예약버튼이 나옵니다. 그럼 예약 버튼 클릭!원하는 날짜를 선택하면 해당 날짜의 수업 스케줄이 나옵니다.참고로 3월 스케줄표를 올릴게요 (웃음)수업 내용에 대해서도 아주 자세히 설명해 주셨어요!분씨는 요즘 힐링이 필요해서 ㅋㅋㅋ 힘든 요가보다는 몸을 풀어주는 수업을 선택했어요.미국 요가 가양역점은 가양 필라테스도 할 수 있는 요가원이더군요!플라잉 힐링 밸런스 회오리발 아시탕가 등등 다양한 수업이 제공되는데다 키즈플라잉도 있어요 (웃음)미리 예약하고 가시면 태블릿으로 이름을 확인하실 수 있습니다.여기서 출석체크!상담실과 요가원, 샤워실 등이 있으며 잠시 쉴 수 있는 쉼터도 있습니다.휴식공간에서는 편하게 앉아서 쉴 수 있어요 지인추천 이벤트도 있으니 참고해주세요^^스케줄표도 곳곳에 있어서 확인하기 좋아요~ 그리고 땀이 많이 나서 걱정했는데 수건도 구비되어 있고 한장 뽑아서 갈아입으러 갑니다 다음 네이버에 후기 남기면 선물 핸드타올도 받을 수 있다고 합니다.자, 커튼이 쳐져 있는 탈의실 겸 샤워실로 들어가 볼까요?커튼은 신중하게 열어주세요.커튼이 쳐져있다는건 안에 사람이 있다는거니까~ 조심해!미국 요가 가양점은 탈의실에 신발도 넣을 수 있습니다.신발장과 옷장이 붙어 있어 같은 번호로 신발이나 옷, 가방 등 소지품을 보관할 수 있습니다.같은키로 둘다 사용가능해요~ 그리고 더 안쪽에는 자신의 모습을 확인할수있는 큰 거울이 있는곳이 있어요샤워 전후의 모습을 점검할 수 있고, 기본 드라이어, 헤어밴드 등이 제공되고, 가글도 있어요 ㅎㅎ스튜디오 입실 전에는! 꼭 해야 할 일이 있어요.손발을 깨끗이 씻는다! 굉장히 중요해요. 다른 분들과 만질 수 있고, 씻지 않은 발이 닿는다면… 좀 싫죠?수업 시작 전에는 꼭 입장해야 하고 시작 후에는 입장이 어려워요 흐름이 깨져서 그런 것 같아요!안쪽에는 샤워실도 몇 개 있습니다.기본 바디제품이 있어요~ 발 씻고 들어갈게요.머리끈도 꼭 하나 들고 와서 머리 묶고 있는처음 방문하시는 분들이나 매트가 없으신 분들도 괜찮습니다.공용매트가 준비되어 있거든요~ 공용매트는 사용전, 나중에 깨끗이 소독한 후 사용하시면 됩니다. 돌돌 잘 감아주시는 것도 중요하구요가링과 블럭도 있어서 수업시 사용하실 수 있어요.엄청난 퍼스널 매트의 양에 미국 요가 가양역점의 위대함이 ㅋㅋㅋ미국 요가 가양역점은 플라잉 요가도 하고 있어서 이렇게 요가원 위에 플라잉 요가를 위한 것도 있어요~! 해보고 싶고 무섭기도 하고 바닥에는 매트를 놓을 수 있게 표시되어 있어서 간격을 맞춰 수업을 진행할 수 있습니다.그럼 분 씨는 다이어트를 위해! 다시 운동에 들어갑니다.ㅎㅎㅎ미국 요가 가양역점은 플라잉 요가도 하고 있어서 이렇게 요가원 위에 플라잉 요가를 위한 것도 있어요~! 해보고 싶고 무섭기도 하고 바닥에는 매트를 놓을 수 있게 표시되어 있어서 간격을 맞춰 수업을 진행할 수 있습니다.그럼 분 씨는 다이어트를 위해! 다시 운동에 들어갑니다.ㅎㅎㅎ미국 요가 가양역점은 플라잉 요가도 하고 있어서 이렇게 요가원 위에 플라잉 요가를 위한 것도 있어요~! 해보고 싶고 무섭기도 하고 바닥에는 매트를 놓을 수 있게 표시되어 있어서 간격을 맞춰 수업을 진행할 수 있습니다.그럼 분 씨는 다이어트를 위해! 다시 운동에 들어갑니다.ㅎㅎㅎ미국 요가 가양역점은 플라잉 요가도 하고 있어서 이렇게 요가원 위에 플라잉 요가를 위한 것도 있어요~! 해보고 싶고 무섭기도 하고 바닥에는 매트를 놓을 수 있게 표시되어 있어서 간격을 맞춰 수업을 진행할 수 있습니다.그럼 분 씨는 다이어트를 위해! 다시 운동에 들어갑니다.ㅎㅎㅎ
